Red Velvet Proteinmuffins

Red Velvet Proteinmuffins

will you be my valentine?

Lätt
25 mins
Styrketräning

Näringsvärde: per portion

Kalorier 198 kcal 228 kcal / 100 g
Kolhy­drater 19 g 20 g / 100 g
Proteiner 14 g 17 g / 100 g
Fett 6 g 7 g / 100 g

Ingredienser:
personer

Till dina muffins:
1 paket
Protein Brownie
Protein Brownie
79kr
(316,00 kr/1 kg)
Inkl. moms & plus Leverans
1 tsk Bakpulver
175 ml Mjölk (1,5% Fett)
30 g Röd karamellfärg
Topping:
100 g färskost, 15 g Whey Protein Pulver från foodspring

Egengjorda presenter är väl ändå mest värda i slutändan? Tänk att få en plåt nybakade, mjuka, muffins till eftermiddagskaffet på alla hjärtans dag, vilken dröm! Våra alla hjärtans dag muffins är superenkla att baka och innehåller ordentligt med protein. Du behöver inte ens vara van vid att baka - med vår bakmix lyckas varje gång!  Teig immer perfekt.

Tillredning:

Vår deg räckte till 6 muffins. 1 muffin utan topping innehåller ungefär 198 kcal och 14 g protein.

  1. Förvärm ugnen på 175 grader.
  2. Blanda bakmixen med övriga ingredienser.
  3. Fördela smeten i små bakformar.
  4. Grädda i 17-20 minuter. Genomför ett stickprov.
  5. Släng ihop en frosting av färskost och Whey Protein att toppa dina avsvalnade muffins med.
  6. Bon appetit!