från ekologisk odling
God och proteinrikt. Med varje sked.
Snacks, brödpålägg, toppning eller sås. Söt eller hjärtlig: Jordnötssmör är en proteinrik allroundprodukt i ditt kök. Både som proteiner för muskelökning eller kostfibrer under diet - värdefulla näringsämnen stöder din prestanda under träningen och under vardagen. Ett måste, alltså.
- Bäst lämpad som brödpålägg eller i smoothier
- Rik på viktiga vitaminer och mineraler
- Ger värdefulla, flerfaldigt omättade fettsyror
Våra bästa värden.
Kraftpaketet. Med 350 jordnötter i ett glas.
Vårt jordnötssmör har allt. Bara inget tjafs. Under tillverkningen malas jordnöt-urvalet på ett skonande sätt i strykmjuk kräm. Det särskilda: I endast ett glas 350 hela jordnötter inklusive skal. Din kropp kommer att älska näringsämnen som finns i deras hud.
Kraftpaketet. Med 350 jordnötter i ett glas.
Vårt jordnötssmör har allt. Bara inget tjafs. Under tillverkningen malas jordnöt-urvalet på ett skonande sätt i strykmjuk kräm. Det särskilda: I endast ett glas 350 hela jordnötter inklusive skal. Din kropp kommer att älska vitaminer och mineraler som finns i deras skal.
Hela jordnötter.
Inga tillsatser.
Äkta smak.
För oss är naturligtvis också din smakupplevelse viktig. Därför avstår vid från användning av genteknik och artificiella tillsatser. Med också tillsatser som palmolja, salt eller socker finns inte med: Vårt jordnötssmör är en ren naturprodukt som står för sig själv.
Vårt ekologiska jordnötssmör. I en klass för sig.
Vanliga frågor
Motfråga: Varför skulle vi inte använda hela jordnötter? I skalet kring jordnöten finns värdefulla näringsämnen, som ger en extra näringsdos. Dessutom är de orsaken till den mycket intensiva smakupplevelse som vårt jordnötssmör erbjuder. Därför sammanför det allra bästa vi kan få i denna förpackning: nötter och skal. Varken mer eller mindre.
Jordnötssmör av ekologisk kvalitet är en garanti för en naturlig hantering av råvaran och att det inte förekommit konstgjorda tillsatser eller bestrålning av jordnötterna. Att genteknik inte använts är en självklarhet för oss.
För oss innebär premiumkvalitet naturlig smak utan konstgjorda tillsatser. Därför använder vi inte smakförstärkare såsom socker, salt eller olja i vårt jordnötssmör.
För en burk med jordnötssmör går det åt 350 hela jordnötter inklusive hinna. På så sätt uppnår vi ett högt näringsvärde och helt naturlig smak. Då behövs inga smakförstärkare.
Jordnötssmör är perfekt att bre på smörgåsen, som ett proteinrikt snacks eller som en del i en näringsrik smoothie. Det passar också bra som bas i en mustig sås, eller som toppning på pannkakor eller müsli och det höjer matens proteinhalt.
100 %jordnötterfrån kontrollerad ekologisk odling
| Näringsvärde | per 100 g | per 15 g (1-2 matskedar) |
|---|---|---|
| Energi | 2470 kJ / 596 kcal | 371 kJ / 89,4 kcal |
| Fett | 46 g | 6,9 g |
| varav mättat fett | 8,2 g | 1,2 g |
| Kolhydrater | 11,6 g | 1,7 g |
| varav sockerarter | 5,9 g | 0,9 g |
| Protein | 29,6 g | 4,4 g |
| Kostfibrer | 8,5 g | 1,3 g |
| Salt | 0 g | 0 g |
Det är viktigt med en varierad och balanserad kost samt en sund livsstil.
Jordnötssmör lämpar sig enastående som brödpålägg samt för att laga mat, baka eller göra olika rätter finare. Under reduktionsdieten rekommenderas det på grund av den jämförelsevis höga fetthalten en sparsam intagning.
Tillsätt 1-2 matskedar jordnötssmör på morgonen i müsli, Proteingröt eller efter träningen i en god proteindryck för en krämigare smak. I samband med vårWhey Protein ger du din kropp efter träningen med kombination av protein och sunda fetter den nödvändiga energin för optimal återhämtning.
- På morgonen
- På kvällen
Inhaltsverzeichnis Bio Erdnussbutter
Allgemeine Informationen zu Bio Erdnussbutter
Nüsse gehören zu den nährstoffreichsten Lebensmitteln und sind als Energiespender der perfekte Snack für unterwegs oder zu Hause. Besonders Erdnüsse gehören zu den beliebtesten Vertretern und erfreuen sich großer Beliebtheit als abendlicher Snack zum Fernsehprogramm. Um Erdnüsse noch funktionaler in den kulinarischen Alltag integrieren zu können, wird heute Erdnussbutter als sogenanntes Functional Food angeboten. Sie eignet sich optimal für eine gesunde und ausgewogene Lebensweise und kann variabel eingesetzt werden.
Die Bio Erdnussbutter von foodspring wird als “Creamy”-Variante hergestellt und zeichnet sich durch einen besonders schonenden und natürlichen Herstellungsprozess aus. Wir verarbeiten die ganzen Erdnüsse mit Haut und rösten diese anschließend. In der Schale der Erdnüsse stecken besonders viele Nährstoffe, deshalb lassen wir diese unberührt. Im letzten Schritt wird die Erdnussbutter zu einer soften und cremigen Paste zermahlen. Für ein Glas Erdnussbutter werden 350 ganze Erdnüsse verarbeitet.
Im Vergleich zu anderen Erdnussbutter-Produkten auf dem Markt verzichten wir in unserem Bio-Produkt auf die Bearbeitung mit zusätzlichen Ölen, Aromen oder künstlichen Zusatzstoffen. Mit der besonders natürlichen und schonenenden Herstellung erzeugen wir den einmaligen Geschmack und die beste Konsistenz für die Erdnussbutter in 100% biologischer Qualität.
Highlights der Bio Erdnussbutter von foodspring
- 100% geröstete, zertifizierte Bio Erdnussbutter
- Geeignet für Vegetarier und Veganer
- Ohne Salz- oder Öl-Zusätze
- Keine Konservierungsstoffe
- Frei von Süßstoffen oder raffiniertem Zucker
- Glutenfrei, laktosefrei
Wirkung von Bio Erdnussbutter
Bio Erdnussbutter ist ein wahres Kraftpaket und der Alleskönner im Bereich der Nährstoffversorgung für unseren Körper. Bio Erdnussbutter besteht zu fast 25% aus Protein und liefert dem Körper damit eine Vielzahl an Aminosäuren für Aufbau- und Reparaturprozesse der Muskulatur.
Darüber hinaus ist Erdnussbutter reich an Vitaminen und Mineralien wie zum Beispiel Eisen, Phosphor, Magnesium, Kalzium, Vitamin B3 und Vitamin E.
Top 3 Inhalte von Bio Erdnussbutter- Reich an hochwertigem Eiweiß und Aminosäuren wie L-Arginin
- Reich an Magnesium, Eisen, Vitamin B3 und Vitamin E
- Reich an ungesättigten und mehrfach ungesättigten Fettsäuren
Den größten Nährstoffanteil machen die Nahrungsfette aus ungesättigten und mehrfach ungesättigten Fettsäuren aus. Wissenschaftliche Studien belegen, dass der Verzehr von ungesättigten Fetten aus Nüssen, Ölen oder Avocados deutlich gesünder für unseren Organismus ist, als die Aufnahme von gesättigten oder Transfettsäuren aus verarbeiteten Lebensmitteln.
In der Haut der Erdnüsse, die mit verarbeitet wird, stecken darüber hinaus sogenannte OPC (Oligomere Proanthocyanidine). Diese werden zu den Antioxidantien gezählt und nehmen Einfluss auf die Funktionsweise eines intakten Immunsystems.
Bio Erdnussbutter richtig anwenden
Besonders sinnvoll ist der Einsatz als Brotaufstrich oder als Zutat für selbstgemachte Smoothies oder Proteinshakes. In der Kombination mit Whey Protein lassen sich z.B. hervorragende Geschmacksrichtungen nach eigenen Wünschen kreieren.
Aber auch als Brotaufstrich oder als Topping für Müsli, Porridge oder Pancakes eignet sich Erdnussbutter optimal. Wer sich selbst Saucen nach indischem oder orientalischem Rezept zubereitet, kann mit Erdnussbutter eine Zutat für den besonders pikanten und würzigen Geschmack wählen.
Bio Erdnussbutter ist extrem vielseitig einsetzbar. Zu beachten gilt es jedoch, dass der Großteil der Kalorien aus Fetten besteht. Da 1 Gramm Nahrungsfett 9 Kalorien ausmacht, sollte die Erdnussbutter gerade in Reduktionsdiäten sehr sparsam eingesetzt werden. Hier gilt weniger ist mehr.
Bio Erdnussbutter eignet sich zum Muskelaufbau
Bio Erdnussbutter eignet sich besonders gut als Ergänzung für den Ernährungsplan zum Muskelaufbau. Für den erfolgreichen Muskelaufbau ist ein sogenannter Kalorienüberschuss notwendig. Nur mit einer positiven Energiebilanz werden dem Körper so die benötigten Baustoffe zum Aufbau neuer Muskelsubstanz geliefert. Aufgrund der hohen Nährstoffdichte eignet sich Erdnussbutter als idealer Snack für den Muskelaufbau.
Erdnussbutter enthält hochwertige Proteine, gesunde Fette und zahlreiche MineralienErdnussbutter enthält besonders viel hochwertiges Eiweiß und ist reich an der Aminosäure L-Arginin. Diese Aminosäure spielt eine wichtige Rolle für den Nährstofftransport und kann die Kraft- und Ausdauerfähigkeit eines Sportlers beeinflussen
Auch Mineralien wie Zink und Kalzium findet man in hoher Konzentration in Erdnussbutter wieder. Da innerhalb des Muskelaufbaus hohe Anforderungen an die Muskulatur und ihre Leistungsfähigkeit gestellt werden, ist die Versorgung mit diesen Mikronährstoffen besonders kritisch. Ein Mangel an Kalzium und Magnesium kann die vorzeitige Ermüdung der Muskulatur verursachen, sich negativ auf die Gesundheit von Knochenstrukturen auswirken und langfristig zur Erkrankung an Osteoporose führen.
Der größte Vorteil der Erdnussbutter für das Ziel des Muskelaufbaus ist der reichhaltige Inhalt an mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Der ausreichende Verzehr von Nahrungsfetten ist für den Muskelaufbau besonders wichtig. Der Nährstoff Fett spielt eine wichtige Rolle in der Regulierung des Hormonhaushaltes unseres Organismus. Besonders die Ausschüttung der anabolen Hormone Testosteron und IGF-1 kann durch den Verzehr der richtigen Nahrungsfette begünstigt werden. Das Hormon IGF-1 hat die Fähigkeit, das Größenwachstum der Muskelzellen zu steigern und sorgt damit für Hypertrophie (Muskelwachstum).
Die Top 3 Vorteile von Erdnussbutter für den Muskelaufbau- Hohe Nährstoffdichte, perfekter Snack für den Muskelaufbau
- Reich an Aminosäure L-Arginin (Kraft- und Ausdauerfähigkeit)
- Reich an gesunden Fettsäuren für die Regulierung des anabolen Hormonhaushaltes (Testosteron, IGF-1)
Für wen eignet sich Bio Erdnussbutter?
Bio Erdnussbutter eignet sich für alle, die Wert auf eine ausgewogene und gesunde Ernährungsweise legen und Liebhaber von Erdnüssen sind. Durch die flexible Einsatzmöglichkeit ist Erdnussbutter eine intelligente Zutat zum Kochen. Sie eignet sich als Add-on für Smoothies, Shakes, Saucen oder Müsli.
Erdnussbutter kann außerdem von Sportlern eingesetzt werden, die auf der Suche nach einem kalorienreichen Snack für den Muskelaufbau sind. Durch das vollständige Nährstoffprofil aus hochwertigen Proteinen, gesunden Fetten, Vitaminen und Mineralien erfüllt es alle Kriterien einer eiweißreichen Ernährungsweise.
Bio Erdnussbutter online kaufen - Kriterien
Bio Erdnussbutter ist im Geschmack um einiges intensiver als herkömmliche Erdnussbutter. Dies ist vor allem im Herstellungsprozess begründet. Durch den Verzicht von Zusätzen wie Ölen, Zucker, Aromen oder Konservierungsstoffen kann eine zu 100% biologische Herstellungsweise erreicht werden. Nur Bio Erdnussbutter kann ein vollständiges Nähwertprofil ohne schädliche Pestizidrückstände aufweisen. Deswegen sollte Bio Qualität beim Kauf von Erdnussbutter höchste Priorität haben.
foodspring Bio Erdnussbutter wird aus organischen Erdnüssen gewonnen, die mitsamt der natürlichen braunen Schale, geröstet und anschließend zu einer samtig weichen Paste zermahlen werden. Der naturbelassene Herstellungsprozess verleiht einen intensiven und charakteristischen Geschmack. So entsteht ein Bioprodukt ohne belastende Zusatzstoffe.
