Instant Oats

“Den mest naturliga viktökningsprodukten som finns.”

228 Omdömen
Gratis shaker
  • Instant Oats
Finns på lager
1000 g
99kr
(99,00 kr/1 kg ) Inkl. moms & plus Leverans
  • 10% rabatt mottagen
  • Dina kommande beställningar läggs automatiskt var 4:e vecka
  • Du kan alltid justera prenumerationsintervallen i din varukorg
Kolhydrater-ikon
Komplexa kolhydrater
Värdefull energileverantör för muskeluppbyggnad
Snabb tillredning-ikon
Snabb tillredning
I drycker eller som mellanmål
Löslighetsikon
Bra löslighet
Ultrafint malen – för krämiga High Calorie-drycker
Ekologisk-ikon
100 % ekologisk kvalitet
Tillverkad i Tyskland

Från fältet till burken, och lika snabbt ut i dina muskler.

Ekologisk odling.

Ekologisk odling.

Noggrant malet.

Noggrant utvalt.

Finaste havremjölet.

Finaste havremjölet.

Perfekt löslighet.
Perfekt löslighet.
Ingredienser
100 % havremjöl*
*från kontrollerad ekologisk odling, EU-kontrollsystem
Information

Havremjöl av 100 % ekologisk kvalitet

Näringsvärde per 100 g
Energi 1600 kJ/380 kcal
Fett 6,1 g
varav mättat fett 1,1 g
Kolhydrater 70 g
varav sockerarter 0,4 g
Fibrer 2,4 g
Protein 10 g
Salt 0 g
Ytterligare ingredienser per 100 g
Betaglukan 1,4 g
Observera

En varierad och balanserad kost samt en sund livsstil är mycket viktigt.

Kan innehålla spår av andra sädesslag som innehåller gluten.

Mer massa? Gör så här

Häll vätskan i shakern.
1. Häll vätskan i shakern.
Tillsätt Whey Protein och Oats.
2. Tillsätt 30 g Whey Protein och 100 g Instant Oats.
Nu är din Instant Oats-dryck färdig.
3. Voilà: 493 kcal.
Dosering & tillredning

Instant Oats som blandats i yoghurt, kvarg, smoothies eller pannkakor är perfekta som frukost eller mellanmål. För proteindrycker är Instant Oats det perfekta komplementet till Whey Protein. Lös upp 100 g (ca. 10 matskedar) Instant Oats och 30 g Whey Protein i någon vätska.  

Rekommenderad tidpunkt
  • på morgonen till frukost
  • efter träningen
  • som mellanmål

Våra Oats har mer att erbjuda.

High Calorie-dryck

High Calorie-dryck

Ingredienser (för en dryck)

100 g Instant Oats, 30 g foodspring Whey Protein Choklad (eller din favorit Whey), 2 msk foodspring Peanut Butter, 1 mogen banan, 400 ml mjölk (3,5 % fett)
Näringsvärde (100 g)

1024 kcal, 115 g kolhydrater, 36 g  fett, 56 g protein

Gör så här
  • Häll vätskan i en mixer.
  • Tillsätt alla andra ingredienser.
  • Blanda tills drycken är krämig.
High Calorie-pannkakor

High Calorie-pannkakor

Ingredienser
2 mogna bananer, 60 g Instant Oats, 2 ägg, 2 tsk kanel, ½ tsk bakpulver, 1 nypa salt, kokosolja att steka i

Näringsvärde (100 g)

725 kcal, 80 g kolhydrater, 34 g fett, 21 g protein

Gör så här
  • Skär bananerna i mindre bitar och häll alla ingredienser i en skål, matberedare eller mixer och blanda dem tills du får en slät smet.
  • Hetta upp 1 tsk kokosolja i stekpannan.
  • Häll i en slev smet i pannan åt gången och stek pannkakan tills den kan vändas. Stek den sen på nästa sida tills den är gyllenbrun.
Tips
För en extra portion protein kan du toppa din pannkaka med Peanut Butter från foodspring.

Carb-Casein-Snack

kvargsnacks

Ingredienser
300 g mager kvark (40 % fett), 6 msk mjölk (3,5 % fett), 60 g Instant Oats, 4 tsk honung, färsk frukt efter egen smak

Näringsvärde (100 g)

904 kcal, 65 g kolhydrater, 38 g fett, 83 g protein

Gör så här
  • Blanda kvarg och mjölk i en skål och rör om tills du får en krämig massa.
  • Tillsätt honung och Instant Oats och blanda. Vid behov gör massan lösare med mjölk.
  • Garnera med färsk frukt om du vill.
Genomsnittligt kundomdöme
Inga recensioner på Svenska finns tillgängliga.
Vanliga frågor
Varför är ett kaloriöverskott viktigt?

Ett kaloriöverskott är nödvändigt för att du ska kunna bygga muskelmassa. Föreställ dig att du förbrukar 3000 kcal per dag. Av vad skulle din kropp kunna bygga muskler om du ger den endast exakt dessa 3000 kcal? Precis: Det går inte. För att gå upp i vikt borde du äta minst 3500 kcal i det här fallet. De extra 500 kcal behöver din kropp för att bygga massa, eller vid rätt träning, muskler.

Hur skiljer sig våra Instant Oats från klassiska viktökningsprodukter?

En klassisk viktökningsprodukt har ofta en lång ingredienslista. Våra Instant Oats är beviset på att muskeluppbyggnad också kan ske naturligt. De består av 100 % ekologisk havre och är helt utan tillsatsämnen, tillsatt socker och smakämnen.

Hur tillreder jag Instant Oats på bästa sätt?

Våra Instant Oats löses perfekt upp i alla vätskor. Särskilt gott smakar Instant Oats i Whey. Tillsätt helt enkelt först vatten eller mjölk och sedan 30 g Whey och 100 g oats och skaka ordentligt. Du kan också lösa upp dem i saft, yoghurt eller gröt eller använda dem i High Calorie-pannkakor. För enkla recept kan du ta en titt på den rekommenderade användningen.

Kan jag inte bara mixa havregryn?

I teorin ja. Men de kommer inte att lösas upp lika fint som våra Instant Oats och det gör att du lättare känner dig proppmätt. Havresmaken är också mycket intensivare hos mixade havregryn än hos våra Instant Oats.

När är det bäst att äta Instant Oats?

Helt enkelt när du nu känner för det. På morgonen i müsli, efter träningen i Whey, som mellanmål upplöst i juice eller i yoghurten på eftermiddagen eller kvällen. Helt enkelt när du känner att du behöver ett par extra kalorier. De passar också perfekt när du egentligen inte har något matlust men vet att du behöver kalorier.

Smakar Instant Oats havre?

Nästan inte alls. Våra Instant Oats har en diskret smak av nöt och färskt spannmål. I din Whey-dryck märker du det knappt och med sin diskreta nötsmak gör mjölken dem ännu godare.